ONLINE DİYET

Online Diyet Nedir?

Günümüzde insan hayatının her alanında yer alan online uygulamalar, sağlık sektöründe de online diyet sistemiyle kendini gösteriyor. Online diyet, kişilerin internet üzerinden beslenme danışmanlığı hizmeti almasıdır. Günümüz şartlarında insanlar diyete başlaması gerektiğini düşünüyor, bazı kişiler diyetisyene gitmeyi sürekli ertelerken bazıları da ilk randevuya gidiyor fakat kontrollerini aksatıyor ve diyetin sürdürülebilirliği de aksiyor. Bu noktada biz diyetisyenler online diyet sistemiyle de bu süreci sürdürmeye destek oluyoruz.  Beslenme biçiminiz aynı parmak iziniz gibi size özel olmalıdır. Yukarıda söz ettiğimiz nedenlerden dolayı diyetisyene gitmeyip arkadaşınızın listesini almak ya da internetten hazır bir liste indirip onları denemek sizin için kalıcı bir çözüm olmaz. Online diyet sistemiyle size özel hazırlanmış beslenme programlarını uygulayarak kalıcı yaşam değişikliğini hedeflemek sağlığınız için en iyisi ve doğrusu olacaktır. 

Online diyeti kimler uygulayabilir? 

Yurtdışında yaşayan fakat kültürel farklılıktan dolayı orada diyetisyene gitmek istemeyenler. 

İş ve seyahatlerinden dolayı randevularına düzenli gidemeyenler. 

Öğrenciler. 

Diyet yaparken sık kontrole ve motivasyona ihtiyaç duyanlar.

Hamile ve emzirme dönemindeki kadınlar. 

Sağlıklı beslenmeyi öğrenip yaşam tarzı haline getirmek isteyen herkes için uygundur. 

Online diyet programı neleri kapsar? 

Birebir diyetisyen değerlendirmesi. 

Size özel planlanmış beslenme programı. 

Haftalık beslenme programı.  

Haftalık kilo takibi ve değerlendirmesi. 

Davranış değişikliği.

Size özel tarifler. 

Beslenme eğitimi. 

Online diyet size hangi konularda yardımcı olabilir? Kilo alma Kilo verme Diyabet İnsülin direnci Yüksek kolesterol Hipertansiyon Hamilelik ve emziklilik dönemi Kabızlık Vejetaryen beslenme Vegan beslenme Spora yönelik beslenme Online diyetin avantajları nelerdir? Yüzyüze görüşme kadar etkili sonuç sağlar. Zamandan tasarruf sağlar. Diyetisyeniniz size bir telefon uzaktadır. Bu durum size sürekli motivasyon sağlar.  Kilo verme süreciniz yavaşladığında size özel değişiklikler yapılır.  

Online diyet size hangi konularda yardımcı olabilir? 

Kilo alma Kilo verme 

Diyabet İnsülin direnci 

Yüksek kolesterol 

Hipertansiyon 

Hamilelik ve emziklilik dönemi 

Kabızlık 

Vejetaryen beslenme 

Vegan beslenme 

Spora yönelik beslenme 

Online diyetin avantajları nelerdir? 

Yüzyüze görüşme kadar etkili sonuç sağlar. 

Zamandan tasarruf sağlar. 

Diyetisyeniniz size bir telefon uzaktadır. 

Bu durum size sürekli motivasyon sağlar.  

Kilo verme süreciniz yavaşladığında size özel değişiklikler yapılır.